想生健康的男寶寶，需要提高精子和卵子的質量，在計劃生育前3個月就要注意生活習慣，每天保證7-8小時睡眠，不要酗酒抽煙，男女雙方要少接觸化學劑、有害氣體等，盡量減少電器輻射，手機輻射等。飲食方面，不要偏食，五谷雜糧都要吃，盡量少吃農藥多的蔬菜水果，多吃土豆、地瓜、藕等無污染的食物比較好。每天的飲食搭配合理，早餐要吃好，蔬菜、蛋奶、豆類、面食等；午餐吃飽，晚餐吃好。注意男方射精后，不要立即抽出陰莖，應該在陰道里停留10分鐘左右，同時女方臀部要抬高，以創造有利的條件讓精子順利的到達子宮，提高受孕幾率和生男孩的幾率。
      

      病情分析：你好，根據你的情況，生男生女是有男性的染色體決定的，與吃的食物沒有關系，你不能長時間服用堿性食物，以免損傷胃粘膜指導意見：注意休息，加強營養，避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內褲，備孕期，適量補充葉酸，預防胎兒發育畸形，選擇排卵期同房，懷孕的幾率大
      
      以上是對“生男孩的方法?有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述說法是沒有科學依據的，性別并不是由上述情況來單純判斷。
      指導意見：
      一般情況下應該加強飲食，多進行戶外體育運動，這樣才能夠促進胎兒的健康成長。