病情分析：
      你好，手指甲上有棉絮狀白點考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況，你不要過于擔心，這種情況不是神精衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見：
      需要注意的是，建日常飲食多吃魚,蝦,多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時服用鈣片，避免身體上火。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是缺乏微量元素鋅引起的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，增加營養(yǎng)，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，適度補充微量元素，觀察看看。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于缺乏微量元素引起如上反應不適表現(xiàn)現(xiàn)象。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養(yǎng)補充水分，多食水果蔬菜，希望對你有幫助。
      
      以上是對“手指甲上有棉絮狀白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，有條件的話最好去院面診，你說的兩種情況都有可能
      指導意見：
      建議可以請中醫(yī)吃點湯藥調(diào)理一下，也可以在飲食方面多補充新鮮蔬菜和豆制品，多曬太陽看看效果