指導意見：
      每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，不用手擠壓或搔抓皮損，不用油脂類和含有糖皮質激素的軟膏，局部外用維A酸類和抗生素類藥物涂抹(紅霉素軟膏)。
      

      病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有膽堿性蕁麻疹的問題引起的目前出現的不適癥狀的情況，
      指導意見：
      對于這樣的問題可以選擇針對性的去醫院的皮膚科詳細的檢查看看較好的，不要吃辛辣和寒涼的食物，需要選擇在確診病因的情況下再考慮針對性治療的問題。
      

      指導意見：
      你好，這個情況是飲食過敏的情況的，辛辣刺激的和海鮮發物一定不能吃的，這個情況可以服用膚癢顆粒和維生素C可以緩解這個癥狀的。
      
      以上是對“一熱就刺癢，冬天開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，可能是身體有過敏體質。可以適當做一些體育活動增強體質。
      指導意見：
      建議平時飲食合理搭配，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。避免過敏源。注意衛生