病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。你的那一坨肉有可能是子宮內膜。
      指導意見：
      建議你繼續觀察一下，如果出血超過七天而沒有停止的話，最好去醫院做個B超看下，要排除懷孕流產的可能性。

      您好，您是否有無避孕措施的性生活，如果有，您的情況有懷孕流產的可能性，建議您去醫院做超聲檢查一下，看看子宮及子宮內膜情況，看看是不是流產

      您好！很高興為您解答，不用太緊張，也不用擔心，您說的這一坨肉考慮是剝脫的子宮內膜碎片，屬于正常的，月經期間注意保暖，休息不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以熱敷小腹，喝點紅糖姜水，有助于經血的排出，祝您健康。
      
      以上是對“月經推遲4天，前天月經來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現這種情況可能是出現淤血的情況，可能是由于受涼或情緒的波動等情況所造成的。
      指導意見：
      一般月經延期一周還是比較正常的，若是超過一周的話，有可能是出現懷孕或月經不調的情況，若懷疑出現懷孕流產的話，則可以及時的進行血hcg檢查確定。
      

      您這種情況，月經推遲4天，突然腹痛，衛生巾上發現有一坨肉，您這次月經應該不是正常的月經，這種情況要結合您是否有性生活史，這很像早孕期流產。