你好，很高興為您服務。根據你的描述，你的陰道非月經期的正常出血，而且接觸的時候會覺得有點痛，那應該是有點陰道炎了，最好是到正規公立醫院的婦科去檢查一下。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種情況，應該及時的到醫院做檢查，明確診斷，看看是否是月經，如果是炎癥，再對癥治療，
      指導意見：
      建議到正規醫院做檢查，就可以明確診斷病因，如果排除是月經來潮的情況，那就根據檢查的結果，按醫囑及時的消炎治療，注意衛生，
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況可能和清洗陰道導致的處女膜破裂，或如果月經已經來潮的話，在月經中期可能和排卵期出血有關。
      指導意見：
      建議觀察一下，出血不多，不要緊的，注意陰部衛生，避免沖洗陰道，以免導致感染的發生。
      
      以上是對“我陰道出血了，不是月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！