病情分析：
      你好，你的描述和你目前的情況來看，有沒有其他不舒服的情況。
      指導意見：
      你好，還是要看看具體的情況是什么。如果宮頸口影響取環的過程，還是建議在宮腔鏡的操作指引下進行去除。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況。是可以取出的！
      指導意見：
      建議：不要過度的緊張，取環而應該在月經干凈3到7天之后進行。選擇有經驗的醫生。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可以在宮腔鏡下進行取環手術的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快，減輕壓力，及時去當地醫院婦科，在專業醫生的幫助下進行取環。
      
      以上是對“宮頸口過長取環取不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！