減肥必須有毅力，需要長期堅持，不是某一餐飯就能夠做到的，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現。如果吃的太少，可能就會出現低血糖，表現為心慌乏力，多汗。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這是由于減肥。飲食不規律等原因引起的營養不良。
      指導意見：
      最好采取科學合理有效的方法。首先要控制飲食多運動，多鍛煉，這樣對減肥效果很好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。按照你說的這個情況有可能還是跟進食少或者是低血糖的原因導致的
      指導意見：
      據你的描述，像你這個情況平時盡量的要加強體育鍛煉。盡量的多吃瘦肉雞蛋蔬菜水果這樣健康的減肥
      
      以上是對“4.2號左右，由于自身想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥不能靠節食的，而且早飯一定要吃好了，早飯不吃也不行的，對身體影響最大。
      指導意見：
      你血壓低，血糖低，都會引起頭暈的，平時按時按量的吃飯，吃飯后可以適當的鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，減肥不是不吃飯，而是吃含有優質蛋白的食物。
      指導意見：
      你好，尤其是早上不吃飯的話就會引起膽結石，還會增肥，導致胃炎，晚上可以少吃，平時多吃蔬菜水果，配合適量運動，保證大小便通暢很重要。
      

      病情分析：
      您的情況是關于減肥飲食過少的問題，多可考慮是引起低血糖的問題。
      指導意見：
      建議您可以吃點糖塊，多喝水，飲食高營養看看，不改善可考慮輸液治療，平時注意飲食規律才可以。