從你的描述來看，考慮和最近睡眠紊亂，壓力大，加上飲食沒注意，出現上火，或是由于感冒等引起的咽喉炎有關系，目前建議，要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃性質涼的食物，比如海帶湯，蓮子湯，青菜，注意咽喉衛生，每次進食后喝點白開水，清潔咽喉部，口服消炎的藥物，比如頭孢地尼。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據你的描述情況慢性咽炎，平時的飲食也很重要。
      指導意見：
      建議平時最好不要吃辛辣刺激油膩肥厚性食物，要多運動，多吃新鮮蔬菜水果，勞逸結合，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      您好，您可以使用含服溶菌酶片杜滅芬喉片碘含片六神丸等，同時服用清喉利咽顆粒。
      指導意見：
      平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，忌辛辣刺激食物，多喝水。
      
      以上是對“咽炎心口發熱嘴里上火一直吃藥不見好反反復復中藥也吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，慢性咽喉炎與你的飲食作息，精神刺激，熬夜都有很大的關系。平常衣少食辛辣刺激性食物，多喝溫開水，可用清熱解毒清利咽喉的藥物。