指導意見：
      你好，這種情況可以口服丹鹿通督片配合針灸推拿治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      您好，我們中醫認為腰為腎之府，所以腰痛一般跟腎虛是有關系的。一般陽虛的人會覺得腰痛，而且是比較怕冷，疼痛遇冷加重，同時伴有四肢冷等寒涼的感覺，而陰虛一般以虛熱為主，可以有五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅少苔，脈細數等表現。如果真的想中醫治療的話，可以去正規中醫院請中醫大夫診治，喝中藥或者針灸效果都比較好。
      

      你好，腰間盤突出其實多數屬于一種自身退行性病變，可以嘗試中醫針灸穴位注射治療，平時鍛煉腰背肌也有助于癥狀的緩解，這個腰間盤突出保守治療只能緩解癥狀，不注意還會復發，平時要注意腰背肌鍛煉
      
      以上是對“腰間盤突出癥中醫治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創介入治療技術,可以達到手術治療的目的。
      建議到專業正規的外科醫院治療檢查，使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小,不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇.
      

      你好，腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當于一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
      祝早日康復