病情分析：
      你好，俗語說，傷筋動骨要過百天，現在時間很短，恢復的效果如何不是絕對的，有些不確定的因素很難解釋
      指導意見：
      最好是找你手術的醫生詳細檢查看看現在局部的詳細情況，適合做什么工作，或者是否需要繼續休息了，再考慮如何了
      

      您好，根據您所描述的情況，如果拆了石膏的話，您可以適當的進行活動，活動度要小一點，在醫師的指導下進行功能鍛煉，促進血液的循環，有利于手腕兒功能的恢復。
      

      指導意見：
      你好，肌健斷裂，通常需要固定三周，拆除外固定以后，可以被動進行活動，6-8周以后才可以進行主動鍛煉，因此拆除完石膏以后，不可以用這個手活，防止肌腱再次撕裂。
      
      以上是對“手碗筋斷了，20天拆石膏可不可以了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個如果明確筋骨斷了，是沒有那么快的，一般都需要幾個月的，得定期復查的。
      指導意見：
      看骨折情況輕重結合具體片子選擇修養方案的，多吃骨頭湯這些補充鈣質，不要急于運動的。