病情分析：
      你好，這次來姨媽量特別少已經來了三天了，來的都是黑色的，來了外地每天不喝熱水都是礦泉水，吃飯也吃不好，飯量也小跟這個有關系的。
      指導意見：
      建議注意休息飲食注意的，需要腹部護理的，不能喝酒吃刺激食物和生冷食物的。
      

      病情分析：
      你好，月經受體內激素的影響，環境變化，情緒波動，熬夜，精神焦慮緊張，都有可能會影響到月經。
      指導意見：
      像你所描述的這種情況，有環境的變化，每天不喝熱水，都很有可能會影響月經的。建議你不要焦慮緊張，要飲食睡眠規律。注意休息和保暖。如果你有性生活，也要做一下早早孕檢查。
      

      病情分析：
      病情分析：這位患者您好，你這個情況是由于血淤造成的，同時也與生活習慣有一定的關系。
      指導意見：
      建議您盡快調整好生活習慣，平時多喝熱水，按時吃飯，保證睡眠，保持心情舒暢。同時還可以用中醫中藥調理
      
      以上是對“這次來姨媽量特別少已經來了三天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！