這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好.
      

      因為你那描述舌頭下面長了一個白色的泡，嗯，建議您吃維生素B2維生素c可以使用西瓜霜噴劑，平時多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。多參加體育鍛煉，多聽音樂，舒緩身心會有效果。
      

      病情分析：
      你好結合具體描述，舌頭下有引起白泡，多考慮是有引起一些潰瘍，濾泡增生等，
      指導意見：
      建議這樣情況需要去醫院就診排查后，采取手術微創治療，如果有不潔性接觸，還需要排查性病感染影響引起，合理治療，
      
      以上是對“請問舌頭上長赤然后舌頭下面起白泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      舌為心之苗，一般舌有異常，可能是由于有心火，心火旺盛的表現
      指導意見：
      建議到正規醫院中醫科就診，可以應用清心去火的中藥調理，平時注意清淡飲食，多吃蔬菜水果