如果是突然出現的話，一定要認真對待，建議你到皮膚科去看一下，有可能不是皮膚的問題，而是其他的疾病，比如紅斑狼瘡一定要早診斷，早治療
      

      您這個年齡突然長色斑，可能與休息不好和內分泌紊亂有關。調整心態，自我減壓，保證睡眠，多食蔬菜水果，內因是主要的。可以適當服用維生素C及維生素E。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。關于長斑的原因：內分泌失調、勞累、心理壓力等造成的，內分泌失調或者勞累過度，是皮膚代謝發生異常進而導致有斑。
      指導意見：
      建議，你注意營養的補充和多吃些新鮮蔬菜和水果。注意休息，少熬夜。勞逸結合。
      
      以上是對“身上出現色斑，突發性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！外用藥物或者激光治療，保持皮膚清潔干燥飲食生活多注意。
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，別擠別抓。
      

      病情分析：
      這有可能是由于內分泌失調，過度勞累引起，也有可能是由于壓力過大導致的，注意休息
      指導意見：
      建議你不要過度勞累，可以補充維生素，以及也可以到醫院檢查一下，注意個人情志的調節，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況，情緒緊張，壓力大，內分泌失調都有可能出現。
      指導意見：
      首先要放松心情，不要壓力太大。合理安排作息時間，多吃一些新鮮蔬菜水果。如果病情不緩解，可以到皮膚科進一步檢查。在醫生指導下用藥治療。