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有問必答網兒科矮小癥 → 請問我現在17歲晚上跑步會不會長不高啊

請問我現在17歲晚上跑步會不會長不高啊

男 | 17歲 2018-04-03 23:47:57 5人回復 來自

健康咨詢描述: 請問我現在17歲晚上跑步會不會長不高啊?請專家告訴。

醫生回復區

關玉晶
關玉晶 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網友:37481
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2018-10-01 12:54:21 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據你的描述,你今年17歲,晚上跑步不會影響長個兒,如果想長個,建議多喝奶,每天至少500毫升,同時建議加強游泳跳繩打籃球等運動。
      

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網友:35563稱贊:1118
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2018-04-03 23:49:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,跑步還有助于長高的,所以不用擔心的
      指導意見:
      不過身高與遺傳、個人發育、內分泌等都是有關系的,跑步能不能長高不好說,但是不會導致不長的。
      

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復醫院   護師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結核、呼吸機的使用 幫助網友:10191稱贊:16
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2018-04-03 23:57:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸為你解答,根據你描述的情況。你現在17歲?
      指導意見:
      跑步是一項有氧運動鍛煉。可以,但是運動只是一個方面,不知道你的具體情況!建議做個骨齡測試,就是拍個X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能長,只能說大致,因為人的先天基因和后天生存環境差別挺大的,目前這是最科學的方法了。另外,平時還要多曬太陽,合理搭配飲食,增加營養。希望我能幫到你。
      
      以上是對“請問我現在17歲晚上跑步會不會長不高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱惠萍
朱惠萍 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,頸椎間盤突出癥,腰肌勞損, 幫助網友:8448稱贊:1
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2018-04-03 23:58:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,如果說想長高的話,建議做好,就是要注意多吃有營養的物質,多喝牛奶
      指導意見:
      一般像這種情況的話,男生的身高都是在20歲以前長好的,所以像你這種情況一般都是可以長高的。
      

魏順遠
魏順遠 副主任醫師 擅長: 艾滋病高危行為危險評估及藥物預防阻斷指導、恐艾癥心 幫助網友:9322稱贊:2
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2018-04-03 23:59:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你想咨詢的是17歲了,長跑還能不能增加身高?
      指導意見:
      你好,17歲還處在青春期,體育鍛煉肯定對身高的增長有幫助,建議你,堅持鍛煉。
      

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