你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情考慮是肌筋膜炎的癥狀，建議口服非甾體抗炎藥和用熱水熱敷。還可以用支具固定10天
      

      病情分析：
      這情況也可能關節勞損刺激導致不適的情況，注意休息較好的，
      指導意見：
      建議應該積極按摩補鈣調理看看，效果不好的情況也可以及時到醫院選擇拍片檢查看一下較好的，注意加強營養的
      
      以上是對“左小手臂疼，不用力也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是肌肉勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累的，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮是著涼或者是姿勢不當導致的韌帶的損傷。
      指導意見：
      這種情況注意多休息，可以局部熱敷，外用止痛的藥膏雙氯芬酸鈉二乙胺乳膏。需要有個恢復過程。