你好，根據您的情況，主要考慮是關節炎，或者是腰椎病，頸椎病等原因導致的，或者是腎虛，陰虛火旺，缺乏維生素，平時適當鍛煉身體，清淡飲食，避免長時間保持同一個姿勢，必要時檢查一下腰椎片。

      你好，你的各個癥狀都沒有什么特異性。后背困尾骨不舒服，建議可以到骨科做腰椎檢查，包括核磁共振等，不要吃辛辣的食物，在飲食上要清淡。
      以上是對“后背困，有時尾巴骨周圍也有不適感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您所說的這些癥狀，有點像骨質疏松引起的關節老化。小便發黃，可以多喝些水。要多吃些含鈣的食物，如牛奶，芝麻醬，蝦皮等，還要經常曬太陽。