白癜風主要是影響美觀，同時白癜風早期治療效果相對較好，時間越長治療效果越差，建議最好及時就醫，平時避免大量進食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學制劑，避免陽光暴曬及外傷刺激，避免陽光暴曬及外傷刺激。
      

      適當的進行室外的活動對患者大有好處，能夠增加自身的免疫力及抗病能力，同時也可以進行適當的曬太陽。在陽光中的紫外線可以促進皮膚的代謝，有利于黑色素的形成，所以適當的曬太陽是非常好的。當然千萬不要過度的在太陽底下暴曬。
      

      白癜風患者在飲食方面的關系是非常大的，許多食物都不利于白癜風的愈合，所以患者盡量少吃活著不吃，在飲食上做出正確的選擇是十分重要的。患者盡量少吃一些含有維生素C的食物。患者可多吃一些富含絡氨酸和含有礦物質的食物，如堅果類食物以及豆類食品等。白癜風患者也可以吃些“黑色”食品，來促進黑色素的形成。
      
      以上是對“患上白癜風在日常生活中如何護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      

      平常生活中應注意：禁食魚蝦海味、辛辣刺激性食物，禁飲酒;禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。