女，年齡14，身高153
女 | 14歲 2018-03-31 22:31:19
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健康咨詢描述： 女，年齡14，身高153，是算矮嗎？怎么才能長(zhǎng)高?？ 如果喝牛奶，什么時(shí)候喝最好，最適宜呢？
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2022-12-29 18:51:10 我要投訴
病情分析：
您14歲了，身高153，不算高的。您這個(gè)年齡，還是有很大的長(zhǎng)高空間的。只要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意保健，應(yīng)該還是會(huì)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見：
請(qǐng)保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
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