你好，根據你的描述，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出壓迫神經引起的，保守治療觀察包括理療，牽引，口服藥物等。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎間盤突出合并椎管狹窄引起的疼痛問題，這種情況的處理是以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎周圍軟組織松解方法進行治療效果不好，可以進行射頻微創介入治療，安全性挺高。
      

      你好，腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，壓迫神經會引起下肢麻木、疼痛等癥狀。對于你說的情況，可以采取腰椎牽引，按摩，推拿，針灸等方法進行治療，如果癥狀較重，保守治療無效，就應該采取手術的方法治療。
      
      以上是對“腰間盤突出保守治療怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰間盤突出的治療方法：
      1、推拿、按摩、針灸、理療：
      主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用于經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。但是需要天天到醫院治療，很長時間才能奏效，治療后如果不注意腰背肌鍛煉和預防保護，仍時常復發。
      2、物理牽引療法：
      主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用于有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。不過物理牽引療法，是通過外力強行作用于人體的發病部位，病人需要承受很大的痛苦。
      3、打封閉針：
      封閉針內主要有麻醉藥物和激素類藥物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取一段時期內止痛的效果，封閉期過去，麻醉藥。
      4、西藥治療：
      腰椎間盤突出癥的藥物治療一般僅作為以緩解癥狀為主要目的的一種輔助性治療手段。對于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的患 者可適當給予抗炎和止痛藥物，如地塞米松或者可用解痙鎮痛酊外涂，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利于施行其它康復治療方法。
      5、中醫中藥：
      中醫中藥是從病因入手，通過藥物的作用進行治療，雖然起效慢但是標本兼治，療效顯著。
      6、手術治療：
      由于適應癥要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。
      

      你好，腰椎間盤突出也有不同的程度，可以導致腰部以及下肢的酸麻脹痛等癥狀。很多癥狀也是椎間盤突出壓迫引起的，可以先采取保守治療，睡硬板床，中醫牽引、針灸等治療。保守治療效果不佳的，還應考慮進行手術治療。祝早日康復