可以口服白癜風膠囊，轉移因子。外涂復方卡力孜然酊。配合308激光局部照射治療。平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。
      

      病情分析：
      先確診是這個的話就是可以先外擦上他克莫司軟膏進行治療的。然后是記得別熬夜。
      指導意見：
      注意好防曬。調整好心態(tài)。然后是找中醫(yī)號脈內服中藥調理段時間看看效果的。記得多鍛煉身體。
      

      治療白癜風注意早期治療，早期患者的病情較輕，皮膚白斑較少，治療起來比較容易，多數(shù)患者可以取得良好治療效果。科學用藥，目前治療白癜風藥物有很多，不乏有一些刺激性藥物，患者需要謹慎選擇。綜合治療，單一的治療方法效果有效，患者選擇多種療法共同治療，能夠提高白癜風的恢復健康率。
      
      以上是對“請問發(fā)現(xiàn)自己得了白癜風怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風注意早期治療，早期患者的病情較輕，皮膚白斑較少，治療起來比較容易，多數(shù)患者可以取得良好治療效果。科學用藥，目前治療白癜風藥物有很多，不乏有一些刺激性藥物，患者需要謹慎選擇。綜合治療，單一的治療方法效果有效，患者選擇多種療法共同治療，能夠提高白癜風的恢復健康率。
      

      白癜風患者發(fā)現(xiàn)白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以。患者的生活要有規(guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應；不可用刺激性強的化妝品和外用藥。