根據(jù)描述癥狀有可能是白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的，這種情況要積極治療的，否則會(huì)越來(lái)越多越來(lái)越大。平時(shí)注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。生活規(guī)律，避免熬夜勞累，提高免疫力。還需要繼續(xù)用藥治療的。比如口服藥物，外用藥物，打針的。
      

      1、營(yíng)養(yǎng)食物。白癜風(fēng)患者可以多吃一些礦物質(zhì)豐富的食物和含銅豐富的食物，這些都有利于疾病的治療。
      2、充足睡眠。白癜風(fēng)患者不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證每天睡眠的充足。
      3、有氧運(yùn)動(dòng)。白癜風(fēng)患者每天堅(jiān)持散步、慢跑或練太極等有氧運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)不會(huì)耗費(fèi)太多體力，卻可以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
      

      平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)怎么護(hù)理預(yù)防復(fù)發(fā)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手： 減少維生素C的攝入；盡量避免手術(shù)和外傷；減少心里壓力，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 同時(shí)白癜風(fēng)病情康復(fù)后進(jìn)行鞏固治療預(yù)防復(fù)發(fā)。 白癜風(fēng)患者康復(fù)后，要多加注意，切不可因治好白癜風(fēng)后就放松警惕。做好日常生活防護(hù)很重要，可以多查下一有關(guān)這方面的資料，在日常生活中做好調(diào)理，防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。
      

      注重對(duì)癥治療的重要性。目前治療白癜風(fēng)的療法有很多，每種療法都有它的適應(yīng)癥，建議檢查清楚，再對(duì)癥治療，避免無(wú)效用藥肌體產(chǎn)生抗藥性和耐藥性而延誤治療。
      

      白癜風(fēng)患者不宜暴曬，但是適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)治療是有好處的。陽(yáng)光斜照地面時(shí)宜選擇中午前后，照曬時(shí)間可以長(zhǎng)一些春末夏季陽(yáng)光直射地面，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時(shí)分則可隔著玻璃室照射，照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少?gòu)?qiáng)烈的陽(yáng)光照射對(duì)皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長(zhǎng)波紫外線的治療作用。