您好，生活中這個主要還是平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，平時注意不要吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃一些富含維生素c的食物，這種情況主要多吃一些富含黑色素的食物，有利于病性的恢復。
      

      你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，白癜風的發病原因和發病機制都比較復雜，有些跟遺傳免疫有關系，有些跟神經精神因素有關系，平時注意不要抽煙酗酒，不要熬夜勞累壓力不要大，放松心態，避免外傷導致同形反應，盡量避免這些因素對白癜風的影響
      

      分泌與免疫功能失調：白癜風的出現也可能是某些致病因子（化學及重金屬毒物）導致機體免疫功能紊亂，內分泌功能失衡，產生抗黑色素細胞抗體，造成黑色素 細胞損傷，脫失而發病。被損傷的黑色素細胞可再釋放抗原，刺激機體產生更多的抗黑色素細胞抗體，使更多的黑色素細胞被破壞，因而形成惡性循環，導致病情進 一步發展，出現白斑癥狀。
      
      以上是對“生活中什么因素會導致白癜風發病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      生活起居不規律：許多人有偏食、厭食的習慣，特別是兒童。偏食、厭食會造成身體營養得不到全面均衡的補充，微量元素缺乏和比例失調會直接導致黑色素細胞合 成障礙而出現白斑癥狀。如果休息不規律，很容易引起人體內分泌系統出現失調，變的紊亂，從而影響到黑色素細胞的合成，導致白癜風的發生。