你好！根據你說的癥狀應當是與體質有關，改善這種情況建議注意飲食清淡一些，不要吃辛辣的，多吃蔬菜水果多飲水，每天吃一些維生素C，維生素B族，枸杞應當有好處。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述這種情況。可以到美容院去做做貴好的
      指導意見：
      建議您，這種情況可以通過去美容院去做做會好些的，用產品慢慢會改變的，去看看
      

      病情分析：
      你好，根據你描述雞皮疙瘩，考慮汗毛孔粗大，與先天發育，個體差異，有關系。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，局部按摩，多喝水多吃蔬菜水果，補充維生素ce，適當的運動鍛煉，促進排泄。
      
      以上是對“倆個胳膊上都是那種人家說的那種雞皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！