長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統的多種炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小，嚴重的引起不孕不育。建議你日常生活中手淫不要過于頻繁，每月不要超過兩次，保證充足的睡眠時間，保持好外生殖器官的干凈衛生，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期頻繁的手淫對身體傷害很大，應該及時戒掉。
      指導意見：
      建議你及時戒掉手淫這種不良的生活習慣。多運動，多斷提高身體免疫力，保持生殖器的健康和衛生。

      指導意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛的表現，可以吃食物調理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，同時適當增加運動量，增加腎功能。盡量控制手淫或者性生活的頻度，量力而行。
      以上是對“我今年17歲手淫3年了而且手淫特別平凡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您所描述，目前的這些癥狀主要是由于手淫頻繁引起的。建議你最好可以禁止手淫，及時采取中草藥來調理自身的情況。平時多吃一些含有蛋白質的食物。

      你好先生，歡迎來到咨詢平臺咨詢，根據您的描述，如果您存在以上問題，考慮到應該是你不良行為習慣引起的原因，建議您戒除您的不良的手淫習慣。然后把注意力轉移到學習跟生活中，多參加體育鍛煉
      

      你好，這位患者，根據您的描述，這種情況多數是手淫過度所導致的早泄癥狀，建議你可以使用龜鹿補腎丸，匯仁腎寶等藥物進行調理，同時飲食上多食用一些牛羊肉等，恢復體力元氣，加強運動鍛煉，增強體質，會對你有所幫助，希望能幫到你，祝你身體健康