我便秘好幾年了，一直都是在吃藥
女 | 31歲 2018-03-28 22:29:50
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健康咨詢描述： 我便秘好幾年了，一直都是在吃藥，現(xiàn)在我感覺又厲害了，有什么好的治療方法嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 09:10:50 我要投訴
你好，便秘與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，過度節(jié)食，胃腸功能過緩等有關(guān)，便秘不建議長期服用瀉藥，容易產(chǎn)生依賴，一旦停藥反而加重便秘，如果排除器質(zhì)性腸道疾病，建議通過飲食進行改善，平日要按時就餐，不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃粗纖維及潤腸通便的食物，每天多喝水，早上空腹喝一杯蜂蜜水有潤腸通便的作用，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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