尊敬的患者你好，建議到醫院皮膚科就診，要做血常規和凝血功能檢查，自身抗體檢查確診，要多休息，另外感染也會導致皮疹，如果血象高，可以先使用抗生素治療的。清淡飲食。
      

      你好，根據你的描述，考慮平時注意防曬，多吃富含維生素的水果和蔬菜，適當涂抹維生素E，必要時可以到當地正規醫院皮膚科進行處理，必要時進行激光祛除等，
      

      指導意見：
      你斑點的情況考慮是接觸性皮炎，還有可能是異物刺激引起的癥狀，你最近避免吃辣的，可以外用蘆薈膠或者維生素E乳膏涂抹治療。避免局部潮濕
      
      以上是對“后背有好斑，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！