你的抑郁情緒太嚴重，應該到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診，醫生會根據情況給你制定的方案，采取藥物治療，物理療法，心理療法，音樂療法等方法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，如果你同時伴隨社交障礙的話，主要懷疑您的精神心理是有一定問題的
      指導意見：
      所以建議您需要去醫院的精神科或者心理科讓醫生幫您檢查以后再根據檢查情況治療
      

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降都有關系的，需要生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，多和家人朋友聊天，相信世界或者每個人都是美好的。
      
      以上是對“有時候遇到什么事的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，這和精神高度緊張。，壓力大有關。
      指導意見：
      首先要往好的方面想。積極鍛煉。勞逸結合，多和朋友聊天，溝通開放思想。有助于改善。
      

      病情分析：
      您好親，根據您描述的情況，初步分析這與您心態有問題，學會調理心態。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議親學會調理心情，飲食清淡，多和朋友談心，祝您生活愉快