您好：我認(rèn)為您是胃腸型感冒，多是由于著涼或進(jìn)食生冷硬及不潔飲食或積食引起，臨床表現(xiàn)為惡心嘔吐，腹瀉等。
      建議口服藿香正氣水，多飲溫開(kāi)水，飲食進(jìn)清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，注意保暖，避免著涼特別是胃及腹部。
      

      您好，根據(jù)你描述的這種情況可能是由于您著涼而引起的感冒。人家放肉，惡心嘔吐，我建議你可以，多喝一點(diǎn)兒水，暫時(shí)緩解一下，過(guò)一段時(shí)間再補(bǔ)充食物就可以了。可以配合服用感冒清熱顆粒。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢(xún)服務(wù)，通過(guò)你的描述得知你可能有胃腸道炎癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷的食物。多喝溫開(kāi)水。可以肌注胃復(fù)安治療。
      
      以上是對(duì)“昨天去海邊公園，可能是出汗了又吹風(fēng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！