您好！根據您所描述的癥狀分析，考慮是胃腸消化不良。注意休息，放松心情。飲食宜規律易消化，忌食辛辣刺激性食物。可以吃點整腸生。
      

      根據你對病情的描述，出現腹瀉，有便意，但排不出來。建議您化驗大便常規及血常規。多飲水口服補液。可以口服雙歧桿菌制劑或地衣芽孢桿菌制劑。口服蒙脫石散治療。無考慮細菌性痢疾或感染性腹瀉，可使用抗生素治療。
      

      您好您的這種情況是沒事的。身體內還是要補充一些事物的，特別是排完之后，所以不要擔心多喝水，蜂蜜水會更有效果，祝您生活愉快
      
      以上是對“肚子脹痛，吃東，昨天拉稀拉了幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況常見于胃腸炎所致，避免著涼，多喝水。
      指導意見：
      建議口服補液鹽，思密達治療，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品。多觀察病情變化。