白天睡覺睡一兩個小時后被驚醒
男 | 19歲 2018-03-26 22:16:19
3人回復
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健康咨詢描述： 白天睡覺睡一兩個小時后被驚醒，控制不了自己的意識，回答別人的話感覺不是自己講的，感覺家里環境，爸媽都很陌生，然后過半個小時以后才慢慢清醒。這種情況出現的頻率不是很大，第一次出現好像是在高中，現在是大一，總共出現了四五次。想問問是不是自己精神有問題。
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醫生回復區
2018-03-26 22:27:53 我要投訴
你好，你說的情況如果是被驚醒的（不是自然睡醒）情況下出現的。初步判斷可能是睡眠中大腦未完全清醒所致，不用緊張。如果是自然睡醒后出現，建議到醫院做相關檢查。
2018-03-26 22:25:49 我要投訴
你好，建議你給自己放個假調節一下情緒。咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。
2018-03-26 22:37
ask843032251g
追問
謝謝醫生的建議，超級感謝
2018-03-26 22:38醫生回答：
不用謝，希望可以幫到你！
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