病情分析：
      崴腳，癥狀比較嚴重。出現疼痛，沒有紅腫，問題不大，不要擔心，需要注意休息，不要過度活動，
      指導意見：
      如果疼痛嚴重，影響正常走路，需要注意及時檢查一下，排除骨折，如果沒有骨折，就不要擔心，可以外用云南白藥氣霧劑治療，效果很好，
      

      指導意見：
      你的情況是外傷引起的癥狀，建議你可以口服通絡止痛膠囊配合硫酸軟骨素調理，外用法斯通軟膏外涂，減少劇烈運動，注意休息就可以的。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？如果是現在的話可以先做做冷敷減輕疼痛的。
      指導意見：
      目前的話要注意休息的，不要再進行活動的，配合止痛活血的藥物來進行治療的。很快就會好轉的。
      
      以上是對“跳的時候，腳踝扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮一般是軟組織損傷的問題的，
      指導意見：
      建議你注意休息，盡量少活動，傷后24小時內可以局部冷敷一下，必要時去醫院檢查一下。