病情分析：
      根據你現在描述的情況，因為沒有面診親自進行口腔檢查，所以沒有辦法判斷你現在的具體情況。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院口腔外科就診。診斷明確以后，給予針對性的治療。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于飲食不當，壓力太大，等引起的上火，加上口腔衛生沒做好，等引起的局部炎癥。緩解方法，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃清涼食物，比如綠豆湯，青菜，梨子，保持口腔清潔，做到餐后用淡鹽水漱口，早晚正確的刷牙，同時口服消炎藥物，比如甲硝唑和頭孢拉定，如果一周左右癥狀沒有得到改善，去醫院口腔科檢查。
      
      以上是對“舌頭下面大筋長葉片狀肉芽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因為本身舌下黏膜本身就是菲薄的，可見血管，，舌系帶兩側不是肉芽，沒什么影響，有的時候潰瘍會有損傷，可以拍個照片看看，有無異常。