病情分析：
      根據你說的情況，首先你要知道的壓力在什么地方，怎樣釋放壓力就會好很多的。
      指導意見：
      我的建議是，現在就是注意休息好，多和同學玩玩，注意選擇自己喜歡的事情做就會好很多的。
      

      您總想發火說明您的內心壓抑了很多的痛苦或憤怒，建議您找朋友或心理咨詢師幫你疏導分析，你也可以咨詢我，很愿意為您服務。搜索我的名字“張紅”心理咨詢科就行。
      

      你速速的問題屬于心理問題，應該找一個心理醫生，進行心理疏導，另外可以多參加一些集體活動，多與朋友溝通，這種情況會有所緩解的。
      
      以上是對“醫生、現在主要是生活壓力太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您提供咨詢，現在您是家里的頂梁柱，生活壓力大，脾氣也大起來了，自己也感到了苦惱。
      指導意見：
      您好，您需要給自己減減壓，一個您每天抽出一定時間來進行體育鍛煉，這能很好的釋放您的一部分壓力，您外，您要給工作減點負，要給生活留一定的時間。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況要學會放松放下一些事情，轉移注意力。
      指導意見：
      平時多和人交流，保持心胸寬廣，多參加體育運動，樹立目標，努力奮斗，你會發現有許多有意義的事需要去做。