病情分析：
      你好根據你描述的情況。如果沒有外傷是考慮是由于過度活動引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規律，葷素搭配，合理飲食。避免心情過度緊張
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，你的這種情況有可能是你活動不適后引起的局部不適。
      指導意見：
      你好！我建議你可以局部外敷膏藥看看，最近你應該注意休息，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      劇烈運動休息以后出現腳踝疼痛，活動障礙，無紅腫，無淤青。
      指導意見：
      建議你到正規醫院外科就診，建議拍腳踝部X線檢查，確定是否有骨關節的損傷。近期制動，急性期可以冰敷
      
      以上是對“昨天打完球并且逛街無不良反應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，昨天打完球并逛街無不良反應等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，昨天打完球并且逛街沒事，今天早上起來出現左腳腳背劇烈疼痛等，這種情況建議你最好盡早去醫院就診一下骨科醫生拍片看看是否有骨折情況。