你好，根據你說的這個情況初步可能是消化不良引起的腹脹，可以服用健胃消食，促進胃腸蠕動，平時注意清淡飲食，多吃鮮的蔬菜和水果，希望我的建議對你有所幫助，祝你早日康復
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于胃腸道脹氣所致，禁食脹氣類食品。多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議飲食以清淡好消化為主，禁食生冷食品，口服開胸順氣丸治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。引起腹脹，原因，可能受涼和腸胃不調有關系。
      指導意見：
      建議，平時注意合理飲食。并且注意保暖，不要著涼，仰臥起坐時腹部隆起，可能是肌肉收縮，引起。
      
      以上是對“我想請教一下我一做類似仰臥起坐的運動肚臍下面就會漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！