病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況。感覺陌生人沒有思想，疏遠了與人之間的關系。考慮是否有過大的精神壓力
      指導意見：
      根據您所描述的這種情況，建議注意休息，避免熬夜，放松心情，保持心情愉快。

      這個你的情況考慮是出現了一種強迫關注，這個會嚴重影響你的社交能力，并且可能會導致很多痛苦焦慮情緒，建議您最好是去心理科看一下，可以通過左洛復，帕羅西汀等藥物來治療，同時結合一下心理疏導治療，平時盡量使自己轉移下注意力，豐富的日常生活。