健康咨詢描述: 我手淫應該有一年了,五月才滿十二歲,現在眼睛有點眨,還有最主要是腦子蒙,記憶力衰退,怎么辦,一個月最多九次,最少一次都沒有。怎么辦。求
病情分析:
過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙及腎虛,建議及早戒除。
指導意見:
平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優質蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規律,保證充足睡眠。慢慢會改善
病情分析:
你好,根據你的描述,你的癥狀情況年齡還小,正是青春發育期。建議戒除手淫
指導意見:
頻繁的手淫容易對你身體發育造成影響!建議你戒除手淫的習慣。適當參加體育鍛煉,增強體質。
以上是對“我手淫應該有一年了,五月才滿十二歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據你所描述的這個情況,建議你首先是戒除不良習慣。
指導意見:
建議你平時注意多休息,避免熬夜,過度勞累。適當的鍛煉身體,可以多吃堅果類食物。
病情分析:
你好!根據你的描述,出現這種情況應該戒掉手淫習慣,調整作息時間。
指導意見:
注意休息保暖,避免著涼,忌辛辣刺激食物,戒掉手淫習慣,調整好作息時間。
病情分析:
你好,你現在才十一二歲,正處于青春發育期,可能受體內激素水平影響。出現眨眼,可能是一種習慣性的動作。記憶力衰退,出現你這種狀況,有可能是睡眠不足引起的,也可能與你經常性的手淫有一定的關系。你需要慢慢的戒除手淫的習慣,保持充足的睡眠,一般是可以慢慢恢復的。
指導意見:
建議您,平時要加強營養,加強有氧運動,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質,維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
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