病情分析：
      你好，你說的這個(gè)可考慮吃六味地黃丸，桂附地黃丸，飲食方面常吃滋補(bǔ)的
      指導(dǎo)意見：
      生活中，應(yīng)該保持有規(guī)律的作息，不要熬夜，平時(shí)生活都要把握一個(gè)度，不能過于勞累，飲食上口味不要太重
      

      患者你好，很高興能為你服務(wù)，據(jù)你所說的情況，腎虛建議可以服用參茸丸，靈芝膠囊等補(bǔ)腎藥物，對改善癥狀有明顯效果，補(bǔ)腎的食物有黑米，黑豆，板栗，海鮮等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況建議你要去中醫(yī)門診進(jìn)行診治。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)大夫會通過把脈，和一些，你的癥狀表現(xiàn)，來給你確診是腎陽虛和腎陰虛，然后再給你有針對性的治療和調(diào)理。
      
      以上是對“什么?可以補(bǔ)腎的陰陽兩虛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！