您好。您的腳踝長了腱鞘囊腫。在醫院按壓下去，現在又長出來了。這可能與你長期穿高跟鞋導致的。盡量穿寬松舒適柔軟的鞋子。減少摩擦。繼續按壓治療。
      

      你好，根據你的描述存在踝關節腱鞘囊腫的情況。通常情況下，腱鞘囊腫多發生在外踝區，與行走姿勢，穿鞋及活動量等都有關系。減少活動量后大多數囊腫會減輕或消失。建議每天局部熱敷，不要局部按摩或者擠壓，如果效果不明顯，可以考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是和穿高跟鞋有關的。容易造成局部摩擦壓迫而出現這種現象。
      指導意見：
      鞋子要軟一些，盡量別太高。以及選擇手術治療改善。并配合理療的治療的。盡量避免走路過多。
      
      以上是對“因工作原因，總穿高跟鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，因為工作原因，總穿高跟鞋等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，因為長期穿高跟鞋引起腳踝處腱鞘囊腫，建議多做按壓促進恢復。避免多穿高跟鞋。
      

      病情分析：
      您好，腱鞘囊腫是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，可能與您長期穿高跟鞋有關。
      指導意見：
      腱鞘囊腫的治療方法較多，例如：壓迫療法、抽液、針灸、手術等，建議去醫院就診，選擇合適的治療方法。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于腳踝處長個腱鞘囊腫，多是長期腳部著力點不對導致，與穿高跟鞋子有很大的關系。
      指導意見：
      對于治療，一是保守治療，如局部用強的松龍封閉，如果效果不好，那么可以手術摘除囊腫。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，腱鞘囊腫建議熱敷，按摩。
      指導意見：
      建議注意休息，避免總穿高跟鞋，穿合適的鞋子，避免長時間走路，觀察看看。
      
      以上是對“因工作原因，總穿高跟鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！