病情分析：
      這種疾病是常見病，問題不是太嚴重，主要是結合自己的臨床表現，如果疼痛不明顯，就是
      指導意見：
      不嚴重，每個人的臨床表現形式不一樣，一般可以做保守治療，吃藥，針灸，理療等就可以改善，如果不行，可以考慮手術治療
      

      根據病史描述的情況。目前初步診斷，腰4/5間盤突出。腰椎間盤突出，在臨床上還是比較多見的。體現在腰痛，有時向下肢放射痛。還有肢體麻木，肌肉萎縮，可以出現跛行。咳嗽或打噴嚏時可以誘發癥狀。腰椎間盤ct或者MR可以明確診斷。保守治療時。要求平時臥硬板床休息。避免受涼受累，受風受寒。避免潮濕的工作生活環境。避免過度負重，彎腰抬東西。可理療按摩，蠟療，藥熏，牽引等等。可以應用活血脫水，營養神經的藥物。口服非甾體消炎止痛藥。比如塞來昔布膠囊等等。保守治療無效時，可以選擇手術治療。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰椎間盤突出壓迫神經，勞累及著涼后會加重。
      指導意見：
      平時避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物，注意勞逸結合
      
      以上是對“我今年腰疼彎不下腰，去檢查做的MR說是生理曲度存在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你的情況描述是因為腰4，5椎間盤突出，沒有壓迫神經，可以慢慢恢復減輕疼痛。
      指導意見：
      建議：平時注意避免腰部的劇烈活動，還有不能過度彎腰，注意保暖，防止受涼，可以給予烤電，熱敷減輕癥狀，睡硬板床，平時做腰部的功能鍛煉如飛燕式。