您好！建議您可以到當地正規(guī)的三級醫(yī)院的心理科，進行詳細的描述和規(guī)律的診療了么，請問您有無做檢查？結果如何了么？建議您可以告知
      

      你好，根據你描述的情況，可能不是緊張是由于過度興奮所導致的。一般來說，每個學生都是對于下課時間比較興奮。屬于正常的現象，
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是焦慮癥，為肝氣郁結導致氣血瘀滯不通，血液循環(huán)差，微循環(huán)不足，因此焦慮，緊張。
      指導意見：
      建議給以疏肝理氣，解郁藥物如逍遙丸，柴胡疏肝散治療，并低鹽低脂飲食，避風寒。
      以上是對“離下課還有五分鐘的時候就緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，可能是下課可以放松一下期待下課引起。
      指導意見：
      你好，建議你平時上課不要過多關注時間，應該把精力放在聽課上，祝健康快樂。
      

      這可能與你不太喜歡數學課有關，或對老師比較害怕造成的。首先應該適當的放松心情，應該適當的了解數學，你就能對數學感興趣，從而減輕心理壓力。