你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，建議你平時應該給孩子合理營養，均衡飲食，多注意休息，不要過度的勞累以及熬夜，平時給孩子多吃含鈣高的食物，適當的運動，增強體質。慢慢的，寶寶身體是能夠發育以及長高的。
      

      病情分析：
      你好，就女兒的身高，主要受遺傳因素，占70%，后天的營養運動睡眠心理占30%，如果你們兩個不是很高，那孩子遺傳不占優勢，只能通過后天的營養加運動，同時也要保持睡眠，應該是可以超過父母的。你的女兒第二性征發育比較晚，還沒有來月經，可能是發育晚的原因，說明孩子還會有繼續長高的可能，如果孩子胸部硬塊比較明顯，可能是激素水平影響引起的，但也不排除是乳腺腫瘤，或者是囊腫的原因。你需要繼續觀察孩子乳房的情況，如果硬塊比較明顯，可以帶孩子到醫院檢查，排除異常原因。
      指導意見：
      建議孩子平時要加強有氧運動，提高抵抗力。平時可以加強營養，多吃富含蛋白質，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，女孩今年十四歲，正是青春發育期，1.5米，個子發育正常，初潮沒來與遺傳或營養有關系。
      指導意見：
      我建議平時給孩子增加營養，適當多吃高蛋白食物，保證每天有足夠的睡眠，有利于孩子生長發育。
      
      以上是對“女兒沒多高14歲才1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據上所述，身高多與父母基因相似，也多見于機體個別發育差異。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分，鍛煉身體，無需緊張過多擔心。