通過你的描述出現這種情況考慮可能是由于胃腸功能紊亂引起的，平時要養成良好的生活習慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐也可以適當服用益生菌來進行治療和調整。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是胃腸吸收不好引起的，要注意飲食和休息。
      指導意見：
      建議適當鍛煉身體，避免受涼，避免勞累，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，規律作息時間，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史及描述，這種情況考慮可能是便秘導致的。
      指導意見：
      這種情況建議你可以平時注意清淡飲食，多吃點蔬菜水果等粗纖維食物。必要時可以吃點麻仁丸。
      
      以上是對“大便一天兩次，早上不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！