首先要排除頸椎病，引起的建議去當地醫院拍一個頸部的ct或者核磁看一下是否有頸椎間盤突出或椎間孔狹窄壓迫神經導致的，如果確認是的話，可以進行推拿
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的大腿的酸脹不適，主要可能是缺鈣而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的勞累，以免加重不適，可以補點葡萄糖酸鈣等對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，考慮應該是肩周壓迫的神經或者是背部肌肉損傷
      指導意見：
      所以建議你先拍個片子，然后做了理療，晚上睡覺之前熱敷一下，祝你早日康復
      
      以上是對“左肩背那根大筋.經常酸脹難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的問題，建議你可以去咨詢一下中醫科醫生，給予一定的手法來幫助疏通經絡，另外就是避免經常久坐和經常低頭看手機，可以適當的做一下肩背部的活動。
      

      指導意見：
      這個可能是頸椎病，拍張頸椎CT檢查一下看看有沒有問題，平時注意經常活動肩頸部，有條件可以做理療、針灸、拔火罐，如果堅持鍛煉也會慢慢好，比如雙手攀墻等局部活動，可以減輕癥狀，最好做一些保健的體操。