你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬，建議最好還是盡快去醫院皮膚科檢查治療。
      

      最好的辦法就是運動，比如游泳，羽毛球，跑步。可以再用復方卡力孜然酊涂抹一段時間。最好的辦法就是運動，比如游泳，羽毛球，跑步。可以再用復方卡力孜然酊涂抹一段時間。
      

      如果想要提高自己的免疫力的話可以通過定期的去做一些鍛煉或者健身，但是患者選用的運動方式要注意，不能過于激烈。
      
      以上是對“白癜風患者提高自身免疫力方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者朋友也要多注意培養一些良好的興趣愛好，多參加一些有意義的活動，不僅能夠達到鍛煉的效果，還能高提高自身的免疫力。
      

      由于環境的污染、外傷的刺激、飲食不規律、精神壓力過大等引發的。積極樂觀的心態是十分重要的，調整好自己心態，多出去鍛煉。