病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，如果不會可以弄個雞蛋湯就可以。
      指導意見：
      就是放油蔥花嗆鍋之后，放水水開之后大雞蛋就可以了，希望我的回答能夠幫助你。
      

      你好，月經期飲食上注意不吃生辣涼的刺激性的食物，因為有流血，身體比較的虛，可以做點豬肝湯，同時可以起到補血的作用。。。。
      

      你好，月經期可以喝點紅棗枸杞粥，如果沒有痛經，月經量多，普通的飲食就可以了，只要別吃辛辣刺激食物。如果腹痛，可以喝點益母草紅糖水。
      
      以上是對“我老婆來大姨媽了，我想弄個湯給她喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？主要問題是在月經期，想弄和湯喝，不知道什么湯簡單走有營養
      指導意見：
      月經期期間的飲食，主要保暖，補血增加營養的食材熬湯，排骨加熟地，白芍，當歸，川穹，少放鹽，生姜大棗紅糖，云耳紅棗黃鱔湯，都是營養比較豐富的湯
      

      月經期間不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝紅糖水，活血通經，可以用大棗，紅糖，姜煮水喝。保持陰部清潔衛生，精神放松，保持心情舒暢，不要生氣。