你好，根據您的情況，主要考慮是體質虛弱，氣血不和，陰虛火旺的癥狀，建議您平時可以適當鍛煉身體，規律飲食，避免情緒激動，緊張，放松心情，可以服用六味地黃丸，氣血和膠囊。
      

      改變生活方式：增加運動可以很好的減少更年期潮熱，并可以對其他更年期癥狀產生積極的影響，如失眠，疲勞，情緒不穩，性欲減退或膽固醇水平升高等。
      降低壓力：在如今生活節奏比較快的外界環境下，不少女性會感覺到壓力比較大，而控制好壓力卻并不是一件容易的事。飲食預防：低脂肪飲食可以幫忙克服更年期潮熱;減肥也有必然的幫忙，但過度降低體重可能導致癥狀進一步惡化;太辣或太熱的食物應該避免，此外還應該多吃各種不同的水果。
      

      病情分析：
      你好，你目前出現的陣發性的出汗的情況，主要考慮可能是與你目前處于更年期造成的不適癥狀的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的勞累等，以免加重不適，目前用的藥物效果不佳，可以先去醫院檢查一下再處理。
      
      以上是對“我52歲，更年期總是陣發性出汗燥熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況來看，是和更年期癥狀有關的，可以在配合吃藥更年安片治療觀察看看。
      指導意見：
      建議您飲食上多注意，忌辛辣刺激性食物，休息有規律，平時配合鍛煉，可以多外出和朋友交流，轉移注意力。
      

      病情分析：
      潮熱出汗，中醫認為腎陰不足，陰虛生內熱，最好系統服中藥治療，要鍛練習身體，去跳：廣場午
      指導意見：
      堅持1一2個月就會好轉，貴于參于，積極治療，心態平和，心情舒張，有條件唱歌，旅游。嚴重時可服尼而雌醇
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有更年期綜合征，52歲正是好發年齡
      指導意見：
      建議你可以口服谷維素，每次兩粒，每日3次，另外平時一定要出去跑跑步打打球，散散步，聽聽輕音樂，調整好心態，今后不要熬夜，早點睡覺。