你這個是慢性咽喉炎的表現，建議你清淡飲食，刺激辛辣的東西，少吃煙酒不要碰，不要熬夜，上火了，可以適當的用清熱解毒的藥物，藍芩口服液和清熱散結膠囊，還可以用金銀花和羅漢果泡水喝。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是有一點慢性咽炎，需要積極調理，飲食，休息，治療，都得配合～
      指導意見：
      建議你可以適當服用慢嚴舒檸之類的，可以霧化，飲食避免辛辣刺激，避免熬夜，就會改善的～
      

      病情分析：
      慢性咽炎會有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可能有微痛感。
      指導意見：
      您好！根據您描述的癥狀，為咽喉炎的可能性大，不是急性發作，都不用抗生素治療，可以用一些咽喉片，平時多喝溫開水，增強鍛煉，增加身體的抵抗力。
      
      以上是對“咽部粘膜經常處于充血狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！