病情分析：
      你好，很高興為你解答，聽(tīng)了你的描述，而右側(cè)肩頸疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況下，首先你得糾正這個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的坐姿。嗯，可以坐半個(gè)小時(shí)起來(lái)，起來(lái)溜達(dá)溜達(dá)活動(dòng)活動(dòng)肩頸。其次可以來(lái)回甩了胳膊甩成圈兒。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是否有肩周炎或者頸椎引起的疼痛不適，可以先去醫(yī)院做下檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以注意局部進(jìn)行熱敷及按摩理療等緩解疼痛，也可以配合外用膏藥等治療
      
      以上是對(duì)“本人女，22歲，由于長(zhǎng)期使用電腦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣情況比較復(fù)雜，一般來(lái)說(shuō)注意肩周炎頸椎病的可能性大。肩周炎可以局部封閉理療，頸椎問(wèn)題需要牽引針灸或者理療等措施
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科等相關(guān)科室進(jìn)一步仔細(xì)檢查，明確身體相關(guān)情況，根據(jù)具體情況采取合理措施治療
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，是長(zhǎng)期一種姿勢(shì)引起肌肉軟組織損傷痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：這種情況，可以通過(guò)中醫(yī)針灸，中藥離子導(dǎo)入等方法進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)多活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)。