你好，根據(jù)你描述的情況可能是體虛的癥狀，建議平時多吃牛肉，雞肉，豬肉，糯米，鯽魚，鯉魚，鵪鶉，黃鱔，蝦，蘑菇等食物，平時要多注意運動
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可能是由于胃火過大造成的，建議您注意調(diào)理，可以多喝水，同時飲食上多吃蔬菜，必要時可以口服牛黃清胃丸調(diào)理。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于平時睡眠缺乏，壓力太大，飲食不均衡，缺乏鍛煉等引起的癥狀，緩解方法，平時要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶魚，合理的鍛煉，比如晨跑，打球等。同時要注意口腔衛(wèi)生，做到餐后清水漱口，早晚正確的刷牙。
      
      以上是對“最近一個月早上起床口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，小便黃考慮還是上火，或者是喝水少引起的，建議你平時要多喝白開水，多注意鍛煉身體，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況你最好是找比較有經(jīng)驗的中醫(yī)給你把脈調(diào)理。
      指導意見：
      在調(diào)理期間要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，多吃綠色蔬菜。保證每天有充足的睡眠時間。
      

      病情分析：
      你的問題，建議你早起空腹，到醫(yī)院查一下空腹血糖，看一下有沒有糖尿病？
      指導意見：
      如果你沒有糖尿病，就考慮是中醫(yī)的陰虛內(nèi)熱，引起的病癥，你可以找中醫(yī)用六黃湯合知柏地黃湯加減治療2——3個月以上時間，才會好。